{"id":124,"date":"2026-08-29T08:17:41","date_gmt":"2026-08-29T06:17:41","guid":{"rendered":"https:\/\/visitadom.fr\/blog\/hydratation-personne-agee\/"},"modified":"2026-10-02T18:10:08","modified_gmt":"2026-10-02T16:10:08","slug":"hydratation-personne-agee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/visitadom.fr\/blog\/hydratation-personne-agee\/","title":{"rendered":"L&rsquo;hydratation de la personne \u00e2g\u00e9e : pourquoi le risque augmente, comment agir \u00e0 domicile"},"content":{"rendered":"<p class=\"plomb\">Une carafe qui se vide \u00e0 peine, un proche qui \u00ab n&rsquo;a jamais soif \u00bb : chez la personne \u00e2g\u00e9e, la d\u00e9shydratation s&rsquo;installe souvent sans bruit, pr\u00e9cis\u00e9ment parce que la sensation de soif s&rsquo;\u00e9mousse avec l&rsquo;\u00e2ge. C&rsquo;est un facteur de risque connu de chute et de <a href=\"https:\/\/visitadom.fr\/blog\/confusion-soudaine-personne-agee\/\">confusion soudaine<\/a>, et un motif fr\u00e9quent d&rsquo;hospitalisation \u00e9vitable. <strong>L&rsquo;\u00e9quipe Visitadom explique pourquoi le risque augmente avec l&rsquo;\u00e2ge, quels signes doivent alerter, et ce que change, concr\u00e8tement, une hydratation par voie sous-cutan\u00e9e.<\/strong><\/p>\n<h2>Pourquoi le risque de d\u00e9shydratation augmente avec l&rsquo;\u00e2ge<\/h2>\n<p>Avec l&rsquo;avanc\u00e9e en \u00e2ge, <strong>la sensation de soif diminue<\/strong>, alors m\u00eame que les besoins en eau ne baissent pas<sup>1<\/sup>. Le corps transpire moins et r\u00e9gule plus difficilement sa temp\u00e9rature, la masse musculaire, qui stocke une partie de l&rsquo;eau de l&rsquo;organisme, diminue, et les reins concentrent moins bien les urines. R\u00e9sultat : une personne \u00e2g\u00e9e peut \u00eatre d\u00e9j\u00e0 d\u00e9shydrat\u00e9e sans ressentir le besoin de boire.<\/p>\n<p>Plusieurs situations aggravent ce risque de base : les <strong>troubles cognitifs<\/strong>, qui font oublier de boire ou de demander \u00e0 boire, les <strong>troubles de la d\u00e9glutition<\/strong> (<a href=\"\/blog\/fausse-route-personne-agee\/\">fausses routes<\/a>), certains <strong>traitements<\/strong> (diur\u00e9tiques notamment), les \u00e9pisodes de <strong>fi\u00e8vre, diarrh\u00e9e ou vomissements<\/strong>, et bien s\u00fbr les <strong>fortes chaleurs<\/strong><sup>1<\/sup>. C&rsquo;est cette combinaison, plus que l&rsquo;\u00e2ge seul, qui explique pourquoi la d\u00e9shydratation reste l&rsquo;un des motifs classiques d&rsquo;hospitalisation \u00e9vitable chez la personne \u00e2g\u00e9e.<\/p>\n<div class=\"carte\">\n<p class=\"surtitre\">\u00c0 qui \u00e7a s&rsquo;adresse<\/p>\n<p>Cet article s&rsquo;adresse aux <strong>proches et aidants d&rsquo;une personne \u00e2g\u00e9e vivant \u00e0 domicile<\/strong>, en particulier en cas de troubles cognitifs, de troubles de la d\u00e9glutition, de canicule, ou simplement d&rsquo;un proche qui \u00ab oublie \u00bb de boire. Il distingue deux situations bien diff\u00e9rentes : la <strong>pr\u00e9vention au quotidien<\/strong>, qui rel\u00e8ve de l&rsquo;entourage, et l&rsquo;<strong>hydratation sous-cutan\u00e9e<\/strong>, un acte m\u00e9dical qui n&rsquo;intervient qu&rsquo;en cas de d\u00e9shydratation av\u00e9r\u00e9e.<\/p>\n<\/div>\n<h2>Les signes qui doivent alerter<\/h2>\n<p>Il n&rsquo;est pas n\u00e9cessaire d&rsquo;\u00eatre soignant pour rep\u00e9rer une d\u00e9shydratation qui s&rsquo;installe. Les signes suivants, observables au quotidien, doivent alerter<sup>1<\/sup> :<\/p>\n<div class=\"liste-atouts\">\n<ul>\n<li><strong>Une bouche et des l\u00e8vres s\u00e8ches<\/strong>, une langue qui colle.<\/li>\n<li><strong>Des urines rares et fonc\u00e9es<\/strong>, ou une constipation qui s&rsquo;installe.<\/li>\n<li><strong>Une confusion inhabituelle, une agitation ou une baisse de vigilance<\/strong>, parfois le signe le plus visible chez une personne qui ne se plaint de rien d&rsquo;autre.<\/li>\n<li><strong>Des maux de t\u00eate, des vertiges, une fatigue inhabituelle ou des malaises.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Une tension basse, un pouls rapide, des chutes r\u00e9p\u00e9t\u00e9es.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Une perte de poids<\/strong> sur quelques jours, ou de la fi\u00e8vre.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p>Pris isol\u00e9ment, aucun de ces signes n&rsquo;est sp\u00e9cifique. C&rsquo;est leur <strong>apparition r\u00e9cente ou leur association<\/strong> qui doit conduire \u00e0 en parler au m\u00e9decin traitant, surtout chez une personne qui a d\u00e9j\u00e0 des troubles cognitifs ou de d\u00e9glutition et qui ne saura pas toujours exprimer qu&rsquo;elle ne se sent pas bien.<\/p>\n<figure>\n<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/visitadom.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/hydratation-personne-agee-schema.png\" alt=\"Sch\u00e9ma en trois \u00e9tapes : boire souvent au quotidien pour pr\u00e9venir la d\u00e9shydratation, rep\u00e9rer les signes d'alerte, et en cas de signes qui durent, l'hydratation sous-cutan\u00e9e r\u00e9alis\u00e9e par un infirmier sur prescription m\u00e9dicale\" loading=\"lazy\"><figcaption>Trois \u00e9tapes \u00e0 distinguer : la pr\u00e9vention au quotidien (boire souvent), le rep\u00e9rage des signes d&rsquo;alerte, et, seulement si ces signes durent, l&rsquo;hydratation sous-cutan\u00e9e, un acte m\u00e9dical sur prescription. Sch\u00e9ma de principe.<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Pr\u00e9venir : ce que peut faire l&rsquo;entourage au quotidien<\/h2>\n<p>La pr\u00e9vention repose sur des gestes simples, \u00e0 r\u00e9p\u00e9ter tout au long de la journ\u00e9e plut\u00f4t qu&rsquo;en une seule prise<sup>1<\/sup> :<\/p>\n<div class=\"liste-atouts\">\n<ul>\n<li><strong>Proposer \u00e0 boire r\u00e9guli\u00e8rement, sans attendre que la personne r\u00e9clame<\/strong> : la sensation de soif n&rsquo;est plus un signal fiable.<\/li>\n<li><strong>Privil\u00e9gier les eaux moyennement min\u00e9ralis\u00e9es<\/strong>, et l&rsquo;eau g\u00e9lifi\u00e9e ou p\u00e9tillante en cas de fausses routes.<\/li>\n<li><strong>\u00c9viter l&rsquo;alcool, les boissons tr\u00e8s sucr\u00e9es et celles \u00e0 forte teneur en caf\u00e9ine<\/strong> (caf\u00e9, th\u00e9, cola), qui favorisent l&rsquo;\u00e9limination d&rsquo;eau.<\/li>\n<li><strong>Miser aussi sur l&rsquo;alimentation<\/strong> : fruits, crudit\u00e9s, l\u00e9gumes, soupes froides et compotes apportent de l&rsquo;eau en plus des boissons.<\/li>\n<li><strong>\u00c9viter les boissons et aliments glac\u00e9s<\/strong>, qui peuvent provoquer des crampes d&rsquo;estomac.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p>En p\u00e9riode de forte chaleur, ces gestes deviennent prioritaires : rester au frais, mouiller le corps, fermer volets et fen\u00eatres aux heures chaudes, et limiter les efforts s&rsquo;ajoutent \u00e0 l&rsquo;hydratation<sup>2<\/sup>. Les personnes de 65 ans et plus peuvent aussi <strong>s&rsquo;inscrire, ou \u00eatre inscrites par un proche, au registre canicule de leur mairie<\/strong> : un service gratuit et confidentiel qui permet aux agents municipaux de les contacter en cas de vigilance chaleur pour v\u00e9rifier qu&rsquo;elles n&rsquo;ont besoin de rien<sup>2<\/sup>.<\/p>\n<h2>Quand l&rsquo;hydratation devient un acte m\u00e9dical : la voie sous-cutan\u00e9e<\/h2>\n<p>Quand la d\u00e9shydratation est d\u00e9j\u00e0 l\u00e0, ou quand la voie orale ne suffit plus (troubles de la d\u00e9glutition, refus de boire, vomissements), boire davantage ne suffit pas toujours \u00e0 corriger la situation. Dans ce cas, le m\u00e9decin peut prescrire une <strong>hydratation par voie sous-cutan\u00e9e<\/strong>, parfois appel\u00e9e hypodermoclyse : une perfusion de s\u00e9rum physiologique <strong>inject\u00e9e sous la peau<\/strong>, et non dans une veine.<\/p>\n<p>Trois points \u00e0 retenir pour les proches :<\/p>\n<div class=\"liste-atouts\">\n<ul>\n<li><strong>C&rsquo;est un acte prescrit par un m\u00e9decin<\/strong>, jamais une d\u00e9cision infirmi\u00e8re seule ni familiale.<\/li>\n<li><strong>C&rsquo;est l&rsquo;infirmier qui pose et surveille la perfusion<\/strong>, \u00e0 domicile comme il le ferait en \u00e9tablissement.<\/li>\n<li><strong>C&rsquo;est une technique reconnue pour la d\u00e9shydratation l\u00e9g\u00e8re \u00e0 mod\u00e9r\u00e9e<\/strong> de la personne \u00e2g\u00e9e, notamment quand l&rsquo;abord veineux est difficile : elle est plus simple \u00e0 mettre en place et \u00e0 surveiller qu&rsquo;une perfusion intraveineuse classique.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p>Concr\u00e8tement, un petit cath\u00e9ter souple est pos\u00e9 sous la peau, le plus souvent au niveau de l&rsquo;abdomen, de la cuisse ou du haut du bras, et reli\u00e9 \u00e0 une poche de perfusion. L&rsquo;infirmier passe r\u00e9guli\u00e8rement v\u00e9rifier le point de ponction et changer le site si besoin. Ce n&rsquo;est ni douloureux ni immobilisant : la personne peut continuer \u00e0 se d\u00e9placer un minimum pendant la perfusion, ce qui en fait une solution adapt\u00e9e au domicile.<\/p>\n<h2>Ordonnance et prise en charge<\/h2>\n<p>Comme tout acte infirmier r\u00e9alis\u00e9 \u00e0 domicile, la pose et la surveillance d&rsquo;une hydratation sous-cutan\u00e9e n\u00e9cessitent une <strong>ordonnance du m\u00e9decin traitant ou du m\u00e9decin qui suit le proche<\/strong>, et sont prises en charge par l&rsquo;Assurance Maladie dans les conditions habituelles des actes infirmiers sur prescription. Notre article <a href=\"\/blog\/ordonnance-soins-infirmiers-domicile\/\">faut-il une ordonnance pour des soins infirmiers \u00e0 domicile, et que doit-elle mentionner<\/a> d\u00e9taille ce que doit contenir cette prescription et comment se d\u00e9roule la prise en charge.<\/p>\n<h2>Pi\u00e8ges fr\u00e9quents<\/h2>\n<div class=\"carte\">\n<ul class=\"liste-atouts\">\n<li><strong>Attendre que la personne dise qu&rsquo;elle a soif.<\/strong> C&rsquo;est pr\u00e9cis\u00e9ment le signal qui ne fonctionne plus avec l&rsquo;\u00e2ge : mieux vaut proposer \u00e0 boire \u00e0 heures r\u00e9guli\u00e8res.<\/li>\n<li><strong>Confondre pr\u00e9vention et acte m\u00e9dical.<\/strong> Faire boire davantage un proche d\u00e9j\u00e0 tr\u00e8s d\u00e9shydrat\u00e9 ou qui ne peut plus avaler ne remplace pas un avis m\u00e9dical : c&rsquo;est un signe \u00e0 signaler, pas une situation \u00e0 g\u00e9rer seul.<\/li>\n<li><strong>Sous-estimer la confusion comme signe de d\u00e9shydratation.<\/strong> Un changement de comportement brutal chez une personne \u00e2g\u00e9e m\u00e9rite toujours d&rsquo;\u00eatre rapport\u00e9, y compris quand il n&rsquo;y a ni fi\u00e8vre ni chute.<\/li>\n<li><strong>N\u00e9gliger l&rsquo;alimentation.<\/strong> Une partie des apports en eau vient des aliments : une personne qui mange peu risque aussi de moins s&rsquo;hydrater, un lien \u00e0 surveiller en particulier apr\u00e8s une perte d&rsquo;app\u00e9tit.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2>Quand demander de l&rsquo;aide sans attendre<\/h2>\n<p>Une confusion qui appara\u00eet brutalement, des urines tr\u00e8s rares ou tr\u00e8s fonc\u00e9es, des vomissements ou une diarrh\u00e9e qui durent, une chute chez une personne fragile, ou un <a href=\"https:\/\/visitadom.fr\/blog\/personne-agee-refuse-de-manger\/\">refus prolong\u00e9 de boire et de manger<\/a>, sont des situations \u00e0 signaler au m\u00e9decin traitant sans attendre le prochain rendez-vous programm\u00e9, voire \u00e0 \u00e9valuer en urgence si l&rsquo;\u00e9tat g\u00e9n\u00e9ral se d\u00e9grade rapidement. Si votre proche a besoin d&rsquo;aide pour se relever ou se d\u00e9placer en toute s\u00e9curit\u00e9 en attendant une consultation, notre article <a href=\"\/blog\/relever-transferer-proche-sans-se-blesser\/\">relever un proche tomb\u00e9, le transf\u00e9rer du lit au fauteuil<\/a> d\u00e9taille les gestes qui prot\u00e8gent.<\/p>\n<p><strong>Visitadom met en relation avec des infirmiers, kin\u00e9sith\u00e9rapeutes et ost\u00e9opathes lib\u00e9raux \u00e0 domicile.<\/strong> Nous ne r\u00e9alisons aucun soin nous-m\u00eames et ne garantissons ni d\u00e9lai ni disponibilit\u00e9 : chaque praticien reste seul responsable de sa prise en charge.<\/p>\n<p style=\"text-align:center\"><a href=\"\/trouver-un-praticien\/\" class=\"bouton bouton--primaire\">Trouver un praticien \u00e0 domicile<\/a><\/p>\n<div class=\"carte carte--accent\">\n<p class=\"surtitre\">En bref<\/p>\n<ul>\n<li>La sensation de soif diminue avec l&rsquo;\u00e2ge : il faut proposer \u00e0 boire r\u00e9guli\u00e8rement, sans attendre que la personne le r\u00e9clame.<\/li>\n<li>Bouche s\u00e8che, urines fonc\u00e9es, confusion inhabituelle, chutes r\u00e9p\u00e9t\u00e9es sont des signes de d\u00e9shydratation \u00e0 surveiller.<\/li>\n<li>L&rsquo;hydratation sous-cutan\u00e9e est un acte m\u00e9dical : prescrite par le m\u00e9decin, pos\u00e9e et surveill\u00e9e par l&rsquo;infirmier, pour les d\u00e9shydratations l\u00e9g\u00e8res \u00e0 mod\u00e9r\u00e9es.<\/li>\n<li>En canicule, le registre en mairie permet aux personnes de 65 ans et plus d&rsquo;\u00eatre contact\u00e9es en cas de vigilance chaleur.<\/li>\n<li>Une confusion brutale ou un refus prolong\u00e9 de boire justifient d&rsquo;appeler le m\u00e9decin sans attendre.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2>Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\n<p><strong>Combien de verres d&rsquo;eau une personne \u00e2g\u00e9e doit-elle boire par jour ?<\/strong><br \/>\nIl n&rsquo;existe pas de quantit\u00e9 unique officiellement recommand\u00e9e qui s&rsquo;applique \u00e0 tous : les besoins varient selon le poids, l&rsquo;\u00e9tat de sant\u00e9 et la chaleur. La consigne constante des autorit\u00e9s sanitaires est de <strong>boire r\u00e9guli\u00e8rement tout au long de la journ\u00e9e sans attendre d&rsquo;avoir soif<\/strong>, plut\u00f4t que de viser un chiffre pr\u00e9cis.<\/p>\n<p><strong>L&rsquo;hydratation sous-cutan\u00e9e remplace-t-elle une perfusion classique dans une veine ?<\/strong><br \/>\nElle est utilis\u00e9e quand l&rsquo;abord veineux est difficile ou inutile pour une d\u00e9shydratation l\u00e9g\u00e8re \u00e0 mod\u00e9r\u00e9e. En cas de d\u00e9shydratation s\u00e9v\u00e8re ou de besoin de m\u00e9dicaments par voie intraveineuse, le m\u00e9decin oriente vers une perfusion classique, en \u00e9tablissement si n\u00e9cessaire.<\/p>\n<p><strong>Peut-on demander une hydratation sous-cutan\u00e9e directement \u00e0 un infirmier ?<\/strong><br \/>\nNon : c&rsquo;est un acte sur prescription m\u00e9dicale. L&rsquo;infirmier la r\u00e9alise et la surveille, mais la d\u00e9cision de la mettre en place revient au m\u00e9decin.<\/p>\n<p><strong>Que faire si mon proche refuse de boire ?<\/strong><br \/>\nProposer de petites quantit\u00e9s fr\u00e9quentes, varier les textures (eau g\u00e9lifi\u00e9e, soupes, compotes) et en parler au m\u00e9decin traitant si le refus se prolonge : il peut rechercher une cause (douleur, d\u00e9pression, trouble de la d\u00e9glutition) plut\u00f4t que d&rsquo;attendre que la situation s&rsquo;aggrave.<\/p>\n<h2>Sources &#038; r\u00e9f\u00e9rences<\/h2>\n<ol>\n<li>Pour les personnes \u00e2g\u00e9es, \u00ab D\u00e9shydratation : conseils de pr\u00e9vention en pr\u00e9vision des fortes chaleurs \u00bb, page mise \u00e0 jour le 17\/07\/2023 : <a href=\"https:\/\/www.pour-les-personnes-agees.gouv.fr\/preserver-son-autonomie\/preserver-son-autonomie-et-sa-sante\/deshydratation-conseils-de-prevention-en-prevision-des-fortes-chaleurs\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">pour-les-personnes-agees.gouv.fr<\/a><\/li>\n<li>Service-Public.fr, \u00ab Canicule : se prot\u00e9ger et prot\u00e9ger ses proches en cas de forte chaleur \u00bb, page mise \u00e0 jour le 26\/05\/2026 : <a href=\"https:\/\/www.service-public.fr\/particuliers\/actualites\/A14978\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">service-public.fr<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<p><em>Cet article a une vocation informative et ne remplace pas un avis m\u00e9dical personnalis\u00e9. Pour toute question sur une situation individuelle, rapprochez-vous du m\u00e9decin traitant.<\/em><\/p>\n<h2>Sur le m\u00eame sujet<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"\/blog\/fausse-route-personne-agee\/\">Fausse route chez la personne \u00e2g\u00e9e : r\u00e9agir et la pr\u00e9venir<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/infection-urinaire-personne-agee\/\">Infection urinaire chez la personne \u00e2g\u00e9e : sympt\u00f4mes, confusion, quand consulter<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/denutrition-personne-agee\/\">La d\u00e9nutrition de la personne \u00e2g\u00e9e : la rep\u00e9rer et agir \u00e0 domicile<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/relever-transferer-proche-sans-se-blesser\/\">Relever un proche tomb\u00e9, le transf\u00e9rer du lit au fauteuil<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/ordonnance-soins-infirmiers-domicile\/\">Faut-il une ordonnance pour des soins infirmiers \u00e0 domicile<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/personne-agee-refuse-de-manger\/\">Une personne \u00e2g\u00e9e refuse de manger ou de boire : pourquoi, que faire, quand s&rsquo;inqui\u00e9ter<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pourquoi la d\u00e9shydratation guette la personne \u00e2g\u00e9e, quels signes doivent alerter, et ce que change une hydratation sous-cutan\u00e9e \u00e0 domicile.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":125,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-124","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-soins-a-domicile"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/visitadom.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/visitadom.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/visitadom.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/visitadom.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/visitadom.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=124"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/visitadom.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":202,"href":"https:\/\/visitadom.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124\/revisions\/202"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/visitadom.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/125"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/visitadom.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=124"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/visitadom.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=124"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/visitadom.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=124"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}